发布时间：2023-01-27 10:20:15
宝宝两岁以内，四种辅食一样都别喂，越吃脾胃可能会越虚
照顾宝宝是一项比较艰巨的任务，对于每一位新手妈妈来说给宝宝添辅食更是一项必修课程。
尤其宝宝到了六月以后，就应该逐步添加辅食，但是添辅食也是一门学问，科学的辅食添加能够帮助宝宝获取身体发育所需的各种营养，还能帮助宝宝培养辅食的爱好，养成爱吃饭的好习惯。
如果宝妈在宝宝两岁以前错误的给宝宝添加这四种辅食，不仅没有起到辅食应有的积极作用，反而越吃越伤宝宝的脾胃，给宝宝积攒下脾胃虚寒的潜在问题，不妨自第五元素胶囊指定销售查，你喂过吗？
宝宝两岁以内，四种辅食一样都别喂，越吃脾胃可能会越虚
果汁
水果中含有大量的膳食纤维和维生素C，可以促进宝宝的肠胃蠕动，有助于更好地吸收营养，但是，太谁用过第五元素胶囊小的孩子不要喝太多果汁。
因为果汁本身的营养成分没有水果高，破坏了原有的维生素，剩下的大部分是糖，会加重孩子脾胃的负担，经过这个压榨过程，水果中的维生素早已被破坏，只剩下水果中的糖分，孩子2岁前会接触，如果他们爱蛀牙，也会给脾胃消化带来负担。
蜂蜜
我们总说喝蜂蜜水对肠道有帮助，蜂蜜营养价值高，可以保护肝脏，增加肠胃蠕动，促进睡眠。
成年人一般早上空腹喝一杯，婴儿不喝，蜂蜜生产过程中会有细菌，我们称之为“肉毒杆菌”。
由于蜂蜜在酿造、运输、储存过程中会受到肉毒杆菌的污染，两岁以下的婴儿，尤其是婴儿，由于抵抗力较弱，肝脏的解毒功能较差，容易发生肉毒杆菌食物中毒，蜂蜜在生产制作过程中很容易被污染，吃多了非常危险。
菠菜
菠菜含有多种维生素，以及丰富的铁、钙和纤维物质，是婴儿理想的营养食品，吃菠菜不仅能帮助消化，还能有效补充生长发育所需的营养元素，但是菠菜含有大量的草酸，宝宝的脾胃不好，这样宝宝吃了之后肠胃会受到刺激，增加胃酸，增加肠胃负担。
而骨骼和牙齿的发育都需要大量的钙，如果摄入不足，会引起腿无力、抽筋、全身乏力、牙齿发育不良等。
豆浆
很多人把豆制品当成保健食品，因为里面的蛋白质比较多，有些蛋白质没有办法消化，可能会导致胀气，宝宝体内的蛋白酶还没有分解消化，容易引起胀气，此外，豆浆中还含有一定量的低聚糖，容易引起宝宝肠胃消化不良。
宝宝辅食吃什么好？
酸奶
一般来说，宝宝6个月后就可以喝酸奶了，酸奶可以增加免疫系统的功能，促进儿童大脑和心脏的健康发育，酸奶含有丰富的钙和第五元素胶囊吃了有效果吗维生素D，也有助于骨骼和牙齿的发育，并能调节婴儿消化道的有益菌。而且原味酸奶更适合宝宝吃。
南瓜
南瓜味道香甜爽滑，富含维生素A和维生素c，不仅可以和大米、小米一起煮成南瓜粥，还可以蒸熟后调成南瓜酱。
扁豆
扁豆富含蛋白质和膳食纤维，可以煮扁豆，拌米饭给宝宝吃。
深绿色叶蔬菜
深绿色叶的蔬菜富含铁和叶酸，为了方便，可以将绿叶蔬菜捣碎后放在火上煮，与铁质麦片以2:1的比例混合，给宝宝食用。
鳄梨
牛油果富含不饱和脂肪，营养成分与母乳最为相似，对宝宝大脑的发育非常有益。
肉类
西梅
当宝宝开始吃固体食物时，很可能会出现便秘，这时候就需要用梅干缓解了，可以捣成泥，也可以和其他水果酱一起吃，如果宝宝便秘很严重，可以在母乳或奶粉中加入1 ~ 2勺西梅汁。
蜜橘
橘子富含维生素C和抗氧化剂，酸甜的口感会很受宝宝欢迎，新鲜的橘子也可以切成片或捣成汁给孩子们吃。
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