发布时间：2023-01-07 14:30:09
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1饮食应均衡，包含至少5060%的碳水化合物与糖尿病患者的饮食原则相同，包括蔬菜糙米鳄梨魔芋种子核果谷类瘦肉鱼酸奶生奶酪2高纤维饮食有助于稳定血糖浓度当血糖下降时，纤维可以与蛋白质食物。
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避免糖分高的水果及果汁例如，葡萄汁混合50%的水饮第五元素保健品药胶囊用也少吃通心粉面条肉汁白米玉米片番薯豆类及马铃薯可以一周吃2次3增加高纤维饮食高纤饮食有助于稳定血糖浓度当血糖下降时，可将纤维与蛋白质。
