发布时间：2022-08-08 10:19:04
第五元素胶囊多少一瓶很多人睡觉时发出“咯吱咯吱”的咬牙声，自己却浑然不知。
判断自己睡觉是否磨牙，可问问身边的亲人。如果清晨醒来有下颚疼痛、口不易张开、牙齿不舒服等感觉，也应怀疑是否晚上磨牙了。常有人说，磨牙是肚子里有蛔虫。其实，磨牙的原因并非这么简单。
一、磨牙，伤的不仅是牙
夜磨牙症对人体咀嚼器官产生损害，如牙齿严重磨损、牙本质过敏或牙髓损伤，重者往往伴有头痛和颞下颌关节功能紊乱等。
01.牙釉质磨损
有的人年纪不大，但是牙齿的咬合面早已经磨成平板。
由于牙齿表面的牙釉质被过分地第五元素大力胶囊磨损，使得下面的牙本质暴露出来，轻者对冷、热、酸、甜等化学刺激或物理刺激过敏，常引起酸痛。
严重的可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞颌关节损害、咀嚼肌肉损害等。
在儿童中，夜磨牙常常引起牙齿变薄、对冷热刺激敏感、牙髓坏死、牙龈萎缩、面部肌肉疼等症状，而且出现这些症状的可占磨牙者的1/3。
02.损伤颞颌关节
还有一种情况，不是磨动牙齿，而是夜里紧咬牙关，时间长了会感到两颊肌肉酸痛。
这种毛病不但对牙齿的咬合面有损害，更严重的是损伤承担咀嚼功能的颞颌关节。
附着在颞颌关节上的肌肉长期处于紧张状态，会使肌肉纤维结构发生松弛，引起咬合力的下降。
3.对牙齿周围组织有破坏：
夜间磨牙可引起齿龈炎和牙周炎，使牙齿过早地松动脱落。
4.引起面痛和头痛：
大多数磨牙的患者醒来后，感到下颌疲劳或头痛。疼痛也可以发生在咀嚼、咬合、打哈欠或说话的时候。
5.造成精神负担。
由此可见，对磨牙的毛病，不可忽视。要消除磨牙症，首先患者要努力解除紧张和不愉快的情绪；其次是到医院治疗，经过一段时间治疗，磨牙症是可治愈的。
二、6大原因可能引起磨牙
磨牙的原因有很多，发现自己磨牙，患者可以进行一些自我调节。牙齿咬合不合比《第五元素》胶囊适的患者，可以进行牙齿形态的调整。
磨牙的发病原因：
01.睡前吃了不易消化的食物
睡前吃太饱，胃排空时间相对长，胃在一定程度上就一直处于兴奋状态，胃壁感受器受到刺激会把兴奋传入中枢，进而引起三叉神经兴奋，导致咀嚼肌收缩，出现磨牙。
因此，要改变睡前饮食习惯，避免晚餐进食过多或睡前两小时内加餐，避免食用过多豆类、油炸食品等难消化食物。
02.严重缺钙和锌
严重缺钙可引起神经肌肉紧张度增高，肌肉持续收缩造成不自主磨牙；缺锌会导致孩子厌食、偏食，最终易引起磨牙。
因此，要适量补充微量元素，避免高血铅。
03.侧卧位睡觉
有研究表明特定睡眠姿势与夜磨牙症之间有较强的相关性。
究其原理可能是侧卧位时下颌处于偏斜状态，并支撑着不正常的头颈位置，颞下颌关节及其附属肌组织高度紧张，从而引起磨牙。
因此，有磨牙习惯的人试试平躺。
04.白天玩太累或太紧张
有的孩子白天玩得太累，或精神过分紧张，或入睡前过度兴奋，导致入睡后神经系统仍处于兴奋状态，咀嚼肌群的紧张性增加而引起磨牙。
05.肠内寄生虫病
肠蛔虫分泌毒素刺激肠壁与神经，导致消化不良或神经兴奋而使人磨牙。
蛲虫雌虫在肛周产卵，刺激引起肛周和会阴部皮肤瘙痒，干扰睡眠而出现磨牙。磨牙患者可以去医院检查有无虫卵，及时驱虫。
06.口腔疾病
患口腔炎、口腔溃疡、牙周炎等，炎症会持续刺激口腔内壁，加上炎症感染本身带来的疼痛感也会导致磨牙。
平时应该注意饮食清淡，多吃果蔬，经常做口腔清洁，保持口腔卫生。
磨牙症的治疗方法有多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
1.心理治疗：
确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
2. 减轻大脑兴奋治疗：
睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
3. 肌肉松弛疗法：
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。
4.睡眠中唤醒刺激的治疗：
通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者第五元素胶囊官方商城和同居人的睡眠、效果不长期。
5. 调整牙合治疗：
通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。
6.肠道驱虫治疗：
杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。
7.咬合板治疗：
制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。
8. 纠正牙颌系统不良习惯。
如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。
9.药物治疗：
主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。
对于以牙颌因素为主的磨牙症，则需要到医院口腔科作治疗处理，通过磨除牙早接触点，去除牙颌干扰。缺失牙的患者做假牙修复，改变单侧咀嚼习惯等措施，达到咬合平衡。
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