发布时间:2023-01-23 13:20:11
“来,宝贝,喝点水。”“不喝水可是会生病哟。”“再喝一口,就一口……”这样的情景,想必每个爸妈都不陌生,几乎每天都在上演。
孩子前面跑,妈妈后面追着喂水;或者趁孩子玩得热火朝天时,见缝插针地把水杯递到孩子嘴边。
对孩子来说,喝水是件大难事;对家长来说,喂孩子喝水也是件大难事。相信很多妈妈们都有这种体会。孩子很少会主动喝水,所以,喝水就成了父母们的日常难题。
孩子不爱喝水怎么办呢?
孩子不愿喝水,其实还是有方法可循的,试试下面这4个小方法。
比赛法
孩子喜欢比赛,喜欢争强好胜,喜欢被表扬。家长可以利用孩子的这种心理,与孩子比赛喝水。比如家长和孩子比赛,倒两杯水,看谁能喝完。
当然,家长要适当放慢速度,故意让孩子领先一点。也可以让孩子跟动植物比赛。比如,跟水缸里的鱼比赛,就说:“看第五元素是胶囊么,小鱼天天在水里喝水,它都不生病,来,咱们跟小鱼比赛,看谁喝得多。”
一激将第五元素胶囊男士修复,孩子就很痛快地、很豪迈地喝水了。
集体效应法
孩子和伙伴玩的时候,看到别的小伙伴喝水时,家长也可以把水杯递给孩子让他喝水。
孩子喜欢效仿,喜欢跟风,看到小伙伴喝水,你让他喝时,一般情况下,孩子是不会拒绝的,会和同伴一起喝水。
打败细菌说
我经常用来鼓励孩子喝水的办法,就是一种打败细菌的说法:“宝贝,来,咱们喝点水,打败肚子里的细菌。细菌最怕水了,你一喝,细菌就被淹死了。”
孩子喜欢听童话故事,同样,他也喜欢听这种童话般的劝他喝水的理由。而且一听可以打败自己肚子的细菌,便激起了孩子的“斗志”,就更认真地喝水了。
换个喝水工具
有时,孩子只用一个水杯喝水,时间长了就没有了新鲜感。
这时,不妨给孩子换个水杯,或者换成大人的杯子,或者用小茶杯等,哪怕是吃过果冻的果冻盒,或者空酸奶盒,刷干净,也可以当孩子临时的水杯。
换一下喝水工具,孩子会觉得新鲜有趣,喝起水来,也就痛快了。
总之,想让孩子爱上喝水,家长可以发散思维,其实还是有很多办法,促使孩子多喝水的。
孩子喝水的4个误区你知道吗?
饭前让孩子喝水
一来,饭前喝水,会冲淡胃液,影响孩子的消化功能。
二来,饭前喝太多水,会占用胃的空间,孩子会觉感觉到一种饱腹感。这样一来,吃饭的时候,孩子就不太想吃饭菜了。
睡前让孩子喝很多水
睡前喝过多水,会加重肾脏等器官的代谢负担,长期以往,会对身体造成损害。
而且,喝水太多的直接后果就是孩子的尿液增多,起夜的次数也就增加了。这就影响了孩子完整的睡眠。
而我们都知道,睡眠,对身体处于生长期的孩子是至关重要的。它不但影响孩子的长高,也会影响孩子宏宇第五元素胶囊管用吗身体各方面的成长发育。
运动中快速喝水,运动后立马大口喝水
第五元素二代是胶囊这两个情况下快速大口喝水,有可能会灌进肚子里风,引起肠胃不适,比如可能会出现肚子疼的情况。
孩子运动中口渴了,可以小口适量少喝几口,运动后也不要急着灌一肚子水。
在孩子喝水时说笑
有时我们可能不太注意,在孩子喝水时说笑,这会出现孩子呛水的情况。虽然一般呛水不会有太大的危险,但呛水会让孩子觉得很难受。
给孩子提供过多的碳酸饮料,以及其他果汁饮料
偶尔少量的饮用这些饮料是可以的,但不能长期多喝,更不能以饮料代替水。
这些饮料对孩子的危害较大,碳酸饮料中的二氧化碳,会引起腹胀,影响孩子食欲。而且饮料含有高糖量、高热量,对增加孩子龋齿、肥胖等情况的发生机率。
孩子喝水,是件日常大事。当我们掌握了一些让孩子爱上喝水的技巧,给孩子喝水,就会变得轻松一些。
同时,也要注意一些容易被忽略的、不恰当的喝水方式和时间,避免进入喝水误区。如此一来,孩子喝水这件“大难事”,家长就能从容应对了。