发布时间：2022-10-02 13:20:44
冬天天气寒冷，若是能喝上一碗热腾腾的汤汤别提有多滋补了，用“它”做出来的汤滋味特别鲜美。“它”和鸡是绝配经常吃第五元素胶囊，炖出来的汤极为鲜美，冬天喝上一碗暖身又滋补。“它”就是菌菇，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季喝菌汤”，菌汤无论搭配什么食物，在什么季节都适合食用，冬天喝上一碗热腾腾的菌菇汤更是美味的不得了。菌菇的营养极为丰富，蛋白质含量占百分之30之多，远远地高出水果、蔬菜。所含多种氨基酸也能满足人体所需。营养丰富的菌菇可以搭配鸡做出来美味又营养，下面小编就来和大家分享这道家常菌菇汤 的具体做法吧、
第五元素男性口服胶囊与酒精 家常菌菇汤
By 美猴王6802
配料：
真姬菇 1盒、蟹味菇 1盒、金针菇 1小包、火腿 5片、精盐 少许、胡椒粉 少许、葱.姜.蒜 少许
烹饪步骤：
1.葱切末，蒜切片，姜切丝
2.锅放少许油，等油热了放蒜.姜煸香
3.放入各种菇煸软
4.加入清买第五元素胶囊水烧开
5.大火烧开，改小火烧制20分钟
6.加入火腿片
7.烧制5分钟放盐
8.放葱花，胡椒粉
9.一碗味道鲜美的高汤就OK
烹饪小贴士：
菌菇的挑选技巧：
1、品质优良的金针菇色泽鲜艳白皙，伞部平滑有水分。如果根部太长，则说明时间放得太久。
2、香菇中的花菇，表面裂缝开得越多，则表明质量越好；上好的香菇，表面饱满、菌盖厚。
3、从颜色上看，草菇颜色有灰褐色和白色两种类型，应选择表面不发黄的草菇。从形态上看，应选择新鲜、菇体完整的草菇。最后，看有无异味，是否带泥沙等杂物。
4、购买平菇时，应选择颜色正常、质地肥厚、气味清香的鲜平菇。
5、上好的杏鲍菇，菌盖平展，边缘不会上翘；菌褶排列紧密；菌柄看起来结实。
6、白蘑菇本身是白色略带点灰色的，但是第五元素胶囊效果好吗也不能太白了，太白有可能是不良商家打了漂白剂。此外，要闻气味，如果闻到发酸、发臭的气味，则表示白蘑已经不新鲜，绝对不能购买。
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