发布时间：2022-07-01 13:20:58
长得有点磕碜
2022-06-09
相信见了杨颖在社交平台发布的蝴蝶造型之后，不少网友都被杨颖的身材所震撼，精致的锁骨以及纤细的腰身，简直是把“好身材”这三个字完美呈现出来。
不过，在娱乐圈中，像杨颖这样的身材，却是比比皆第五元素胶囊哪里能买到是，甚至不少明星为了减肥都牺牲不少。
一、颖儿
说到减肥最拼命的女明星，颖儿绝对是其一。当初在拍摄《千山暮雪》的时候，颖儿曾因为丰满的外形遭到了不少质疑，粗壮的手臂，笑起来若隐若现的双下巴，简直没有半点偶像剧女主的样子，甚至被不少网友吐槽是最胖的女主。
或许也是因为看到了诸多网友的恶评，颖儿也对自己的身材产生了怀疑，开始了自己的减肥之路。当然对于颖儿的减肥方式，我在这里也是相当不推荐的，毕竟不是所有人都是明星，并没有对身材有着严格的要求，自然也没有用伤害身体的方式去减肥的道理。
颖儿曾在节目中爆料称，自第五元素胶囊吃了2棵己曾连续很长一段时间，每天只吃一粒老干妈，并带有高强度的运动。这样的减肥方式，身体是明显承受不住的，但在娱乐圈那种不缺美女的地方，如果身材不好影响上镜，也是很难接到戏的，因此颖儿也只好选择为了工作做牺牲。
二、刘诗诗
其实刘诗诗的长相，是属于可爱的类型，脸上的婴儿肥也十分明显，看起来元气满满。但刘诗诗的身材，却异常消瘦，甚至被不少观众吐槽，似乎风吹就倒了。
刘诗诗曾爆料说，自己是属于喝水都会胖的易胖体质，因此在减肥这条路上，刘诗诗所付出的也远远比别人多。
在刘诗诗青春期的时候，她曾坚持过5年不吃主食。但凡跟淀粉沾边的，刘诗诗连看都不会看一眼。大多数女生在生完孩子之后都会进入很长的一段时间的长胖期，但刘诗诗却很快恢复重出荧屏，这也与她的自律生活有关。
或许仙女都是喝露水的，这句话说的就是刘诗诗吧。
三、鞠婧祎
虽然很多人对于鞠婧祎的印象，都停留在4000年难得一遇的美女的人设上。但要知道，4000年难得一遇，可不是那么好当的。
再有一次接受记者采访的时候，被问到喜不喜欢吃火锅，鞠婧祎的肚子当时就叫了起来，但鞠婧祎却一直在催眠自己，反复念叨着我不饿，似乎只要说的够多，肚子就会懂事儿的不再叫了。
除此之外，鞠婧祎吃面包的方式，第五元素胶囊是毒品吗也跟很多人不同。之前有网友说过，鞠婧祎一口面包居然交了33下。有很多试过的网友表示，在反复咀嚼之后，面包几乎在嘴里化开。
甚至不少网友调侃，鞠静祎一口面包嚼33下，自己却一口能吃三个面包。事实上，通过反复的嚼东西的动作，会在潜意识里增加饱腹感，给人一种自己已经吃饱了的感觉，而鞠婧祎也是利用这一体感，来为自己制造假饱了的状态，从而减少自己的食量。
不过，从几次鞠婧祎出席晚会来看，她几乎已经到骨瘦嶙峋的地步，还是希望他能够多吃一点，也不至于太过弱不禁风。
四、金莎
在参加浪姐的时候，有一次大家伙一起聚在一起吃饭。面对桌上的美食，金莎突然掏出来一个称，将自己要吃的食物在秤上称量。
这个画面当场惊呆了所有的嘉宾，金莎只能无奈地自嘲笑笑，称自己是仗“称”走天涯。作为出道较早的女艺人，金莎38岁依旧保持着最好的状态，幻想着甜甜的恋爱，少女感十足。但这又何尝不是她一点一点坚持下来的呢？
金莎吃的所有东西都要在秤上称量，坚决不让自己吃多，对待食物有自己的严格标准，这一点相信很多人都做不到。
但毕竟是一个老唱跳人了，金沙多年来并没有大红大紫，她深知，如果对自己不严格要求，一定会被市场抛弃，好在浪姐给了她重新翻红的机会，让她人气倍增。
五、关晓彤
关晓彤的身材一直是很多网友吐槽的话题，一米七几的身高，导致关晓彤的骨架比很多女明星要大。
因此关晓彤但凡胖了一点，都会给人一种很壮实的感觉。外加上关晓彤的男朋友鹿晗身材并不高大，骨骼也比较小，因此不少人吐槽关晓彤看起来比鹿晗还要壮。
对此关晓彤不得不严格要求自己的饮食。关晓彤经常在社交平台发布一些有关于自己吃饭的视频，在这些视频中，几乎看不到关晓彤吃任何碳水类的东西，就算是三明治，也用菜叶子代替面包，拒绝所有淀粉。
而每一次，关晓彤所有的饭菜中总有一盆清一色的蔬菜，没有任何的烹饪方式，只是清水煮了一下，但关晓彤对此明显已经习惯了，每次在视频中都能大快朵颐。不过不得不说，视频外的观众们看着是真的没有食欲，但相比娱乐圈中的很多女明星，关晓彤吃的已经算多的了。
其实明星减肥是为了上镜，但瘦到骨骼突出的审美是真的好看吗？不少女明星在参加晚会的时候，在现场没有任何滤镜的情况下，晚礼服里面的骨骼非常突出，就连胸口也像排骨一样，甚至还有不少女明星，穿衣服都只能夹上一个大大的夹子，人均纸片人的身材，看起来极其弱不禁风。
减肥小贴士：刮油瘦身，不妨常饮绿色健康的冬瓜荷叶茶
冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成，具有清脂刮油、减肥美颜的作用。
根据中医理论，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶碱在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而起到减肥的功效。
冬瓜具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，还能防止皮肤色素沉着，美容养颜。冬瓜当中的丙醇二酸，也能有效抑制体内的糖类转化为脂肪，还能消耗多余的脂肪！决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘效果显著。
结语：冬瓜荷叶茶的功效不仅仅是这样，还包括防治心血管疾病、清热解暑等多种功效，所以平时没事的时候可以适当喝些，尤其对于便秘、肥胖、高血脂、高血压、营养过剩的人群，坚持饮用冬瓜荷叶茶，可给身体带来多种好处。
